O que é a Naturopatia?

Nutrição: é a base de todo o tratamento e foca principalmente o balanço de percursores inflamatórios/anti-inflamatórios, ácido-base, o equilíbrio e higiene intestinal e correcta ingestão de micro-nutrientes e fotoquímicos. Podem ser aplicadas dietas mais especificas mediante o propósito como: dieta anti-degenerativa, dieta detox, dieta adaptada, paleodieta, jejuns terapêuticos, etc.

Fitoterapia: consiste na utilização de plantas, de preferência sob a forma de extractos de plantas estandardizados, que têm maior campo de acção e menores efeitos secundários que os medicamentos sintetizados. Devido a não serem patenteáveis (logo menos lucrativos) muitos remédios só existem sob a forma de extractos de plantas, o que leva a que muitos pacientes desconheçam a existência de soluções mais eficazes. Estão incluídos nesta área a Aromaterapia (os óleos essenciais) e Gemoterapia (gemas ou botões).

Ortomolecular: segundo Linus Pauling (duplo prémio Nobel) que foi quem criou este termo, consiste em proporcionar a cada pessoa a concentração ideal de substâncias que estão presentes no nosso corpo com a finalidade de corrigir alterações e manter a saúde. É também conhecida por medicina celular.

Hidroterapia: consiste na aplicação de banhos, compressas, clisteres, etc.

Homeopatia: baseada no princípio de que “o semelhante cura o semelhante” tem uma abordagem à vida e à doença diferente da medicina convencional. Segundo a Homeopatia clássica, a doença não é tanto um problema local senão uma alteração geral que pode estar a manifestar-se num determinado local do organismo. Os medicamentos homeopáticos não têm efeitos secundários e são bastante seguros. Na Homeopatia não importa tanto a quantidade de medicamento tomada mas sim a frequência com que se toma.

Oligoterapia: método terapêutico que usa oligoelementos ionizados em dose catalíticas.

Terapia floral: usa essências florais, que são extractos altamente diluídos de flores, plantas e arbustos, com objectivo de promover o equilíbrio emocional e a harmonia pessoal, tanto do mundo interior quanto do exterior.

Quando se deve consultar um Naturopata?

Antes demais deve sempre consultar um Naturopata com formação numa instituição de elevada qualidade no ensino desta Medicina e que incorpora o rigor e conhecimento da ciência moderna.

O Naturopata pode ajudar-lo/a a saber como manter a saúde (dieta, anti-aging, detox, etc.) ou tratar algum problema que 0/a afecta, tal como obesidade, alergias (rinite, conjuntivite, asma, etc.), problemas gastrointestinais (aftas, úlceras, gastrites, vesícula preguiçosa, obstipação, colites, síndrome do intestino irritável, etc.), lesões e problemas músculo-esqueléticos (entorses, luxações, contusões, artroses, artrites, fibromialgia, osteoporose), transtornos nervosos (ansiedade, depressões, ataques de pânico, fobias, dor crónica, cefaleias, enxaquecas, vertigens, tonturas, insónias, autismo, hiperactividade e défice de atenção, etc.), doenças da pele (eczemas, psoríase, urticária, etc.), transtornos respiratórios (bronquites, asma), endócrinos (diabetes, distúrbios hormonais, gota, etc.), cardiovasculares (hipertensão, arritmias, aterosclerose, insuficiência venosa, etc.), hematológicos (anemias), urologia (infecções urinárias, hiperplasia benigna da próstata, infertilidade, etc.), ginecológia (menopausa, infertilidade, ovários policisticos, dores menstruais) e doenças crónicas em geral.

A primeira consulta costuma demorar entre uma hora. As seguintes consultas, entre trinta e sessenta minutos.

Medicina Natural

“Existem excelentes métodos para curar os doentes mas não são aplicados.” Catherine Kousmine*

*Catherine Kousmine, médica que investigou doenças degenerativas, cancro e auto-imunes.

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