Sumoterapia II

RETENÇÃO DE ÁGUA
A retenção de água pode provir de diversas causas, tais como: problemas circulatórios, problemas nos rins, excesso de consumo de sal, alimentação não adequada, sedentarismo, etc…A acção diurética de alguns sumos pode resolver o problema:

1) Abóbora 550 ml;
2) Aipo 450 ml;
3) Aipo 225 ml; pepino 225 ml;
4) Alcachofra 175 ml;
5) Espargos 175 ml;
6) Espargos 100 ml; dente-de-leão 225 ml;
7) Dente-de-leão 400 ml;
8) Rábano 100 ml; salsa 175 ml; (misturado com qualquer outro sumo.

ALERGIAS

A alergia provém da sensibilidade excessiva a determinadas substâncias; a primeira coisa a fazer é encontrar a causa e evitar contacto com ela. Os sumos que sugiro a seguir não devem ser considerados remédios, mas fortalecedores gerais. Tome dois deles por dia:

1) Aipo 275 ml; alcachofra 50 ml;
2) Aipo 100 ml; cenoura 350 ml;
3) Batata 225 ml; cenoura 225 ml;
4) Beterraba 225 ml; cenoura 225 ml;

AMAMENTAÇÃO
As vitaminas mais necessárias às lactantes são: A, C e D; também é necessária a quantidade certa de ferro. Ingerir diariamente: agrião 50 ml; cenoura 275; além de pelo menos, um dos seguintes sumos:

1) Beterraba 225 ml; cenoura 225 ml;
2) Beterraba 175 ml; cenoura 174 ml; pepino 100 ml;
3) Cenoura 225 ml; maçã 225 ml;
4) Salsa 50 ml; tomate 350 ml;

AMIGDALITE

Devemos pensar bem antes de remover as amígdalas, porque elas são muito importantes para a diagnose de estados infecciosos.

1) Abacaxi 375 ml; alho 25 ml; rábano 50 ml;
2) Cebola225; cenoura 225 ml;

ANEMIA

O uso dos sumos abaixo indicados são úteis para pessoas acometidas de anemia comum, não abrangendo as pessoas acometidas de anemia perniciosa, que exige tratamento mais adequado e restrito. Escolha dois dos seguintes sumos:

1) Agrião 75 ml; beterraba 150 ml; cenoura 225 ml;
2) Agrião 50 ml; cenoura 100 ml; espinafre 175 ml; nabo 100 ml;
3) Agrião 75 ml; espinafre 150 ml; nabo 225 ml;
4) Agrião 50 ml; espinafre 350 ml; rábano 25 ml;
5) Beterraba 175 ml; cenoura 175 ml;
6) Cenoura 275 ml; espinafre 175 ml;
7) Cenoura 100 ml; espinafre 150 ml; tomate 200 ml;

Nota: no caso de não enconmtrar agrião, poderá substitui-lo por urtigas frescas, entre 30a 50 ml.

Abraço fraterno!

ContactosAv. da República, nº 2503, 3º andar, sala 33, 4430-208 V.N.Gaia
Campo 25 de Abril, nº 282, 1º andar, sala 9, 4750-127 Barcelos
Tel.: 220 144 606 Tlm.: 919 879 957
E-mail: saudeclinic@gmail.com